کیا آپ جانتے ہیں کہ جب آپ گرمی سے بھاگنے والے شخص ہوتے ہیں تو زندگی کتنی غیر آرام دہ ہوتی ہے؟ پسینے کا خطرہ، عروج پر ، ہر موقع پر۔ میرے لیے یہ صرف جولائی، اگست کا مسئلہ نہیں ہے (اگر میں اتنا خوش قسمت ہو سکتا ہوں!)، بلکہ ایک سال بھر کا حملہ ایک ٹھنڈی، معتدل جسمانی درجہ حرارت کے وعدے کے خلاف ہے۔ اگر تم جانتے ہو، تمہیں معلوم ہے ، اور آپ اس کے مطابق منصوبہ بندی کرنا سیکھتے ہیں: ایک بامقصد (لیکن پھر بھی چلتے ہوئے) سپرنٹ کے بجائے آرام سے سب وے پر چلنا، پرتوں والے لباس جسے آپ دفتر کے گرم ترین کانفرنس روم میں اپنی میٹنگ سے پہلے اتار سکتے ہیں۔ ڈیوڈورنٹ اتنا ڈیوڈورنٹ۔ میں اب بھی بہت سی چیزوں کا پتہ لگا رہا ہوں، لیکن ایک چیز جو میں یقین سے کہہ سکتا ہوں وہ یہ ہے کہ ایک وزنی کمبل (ہر چیز کا!) وہ چیز تھی جس نے مجھے آرام دہ اور پسینے والی رات کی نیند نہیں دی۔
وزنی کمبل کا سہارا لینے سے پہلے مزید واضح انتخاب تھے: ہلکا کمفرٹر، کوئی کپڑے نہیں، ایک پنکھا سائیڈ پر۔ میں نے یہ سب کیا اور میں اب بھی پسینہ آ رہا تھا! ایک خاص قسم کی تکلیف جو گیلی اور ٹھنڈا ہے اور اور آپ کو صبح 2 بجے اٹھنے اور اسکوچ کرنے کے لیے جھٹکا دیتی ہے، صرف اس لیے کہ آپ پوری چیز کو 4 بجے کے قریب دہرائیں۔ مجموعی . میرے مسئلے کا ایک حصہ یہ ہے کہ میں اصل میں پسند میرے ارد گرد ایک آرام دہ اور پرسکون لپیٹنے کے لئے، میرے شوہر نے میرے سونے کے وقت انسانی برریٹو کے طور پر بیان کیا ہے. لیکن اس تسلی دینے والے کے بارے میں کچھ تسلی بخش تھی، جس کی طرف میں اپنی طرف متوجہ ہوا، اپنے بہتر فیصلے کے خلاف، مجھے لپٹنے پر زور دیا۔ کیا میں نے…. کیا مجھے وزنی کمبل کی ضرورت تھی؟
وزنی کمبل نئے ناریل کے تیل یا CBD کی طرح ہیں، اس میں جو کچھ وہ کر سکتے ہیں اس کے امکانات لامتناہی ہیں۔ یا پھر لوگ کہتے ہیں۔ ایسے مطالعات ہیں جو ان کے علاج کے اثرات کی حمایت کرتے ہیں، کہتے ہیں کہ وہ ADHD والے بچوں کی مدد کرتے ہیں۔ مرکوز رہو ، اور یہ کہ وہ ایک کو فروغ دیتے ہیں۔ بہتر رات کی نیند . دیگر مطالعات یہ دیکھتے ہیں کہ کمبل کس طرح مدد کرتے ہیں۔ پریشانی کو کم کریں .
سچ میں، میں اترا بیربی کا وزنی کمبل خالص باطل کی وجہ سے؛ یہ ہے خوبصورت . کمبل تین وزنوں اور دو ساخت میں آتے ہیں (مجھے فراسٹ گرے ٹینسل ملا، لیکن مخمل کے رنگ بھرپور اور آرام دہ نظر آتے ہیں)۔ وہ ایک کمبل وزن منتخب کرنے کی تجویز کرتے ہیں جو آپ کے جسمانی وزن کا 10 فیصد ہے، لیکن مجھے کچھ اضافی وزن چاہیے تھا اور مجھے ان کے درمیانی وزن کا اختیار ملا جو 20 پاؤنڈ ہے۔ لیکن اس میں سے کوئی بھی حقیقت میں اہمیت نہیں رکھتا کیونکہ بیرابی کا کمبل اپنے ہوا دار، بنے ہوئے ڈیزائن کی وجہ سے بہترین ہے۔ زیادہ تر وزنی کمبل اپنا وزن چھروں یا دیگر چھوٹے بھاری مواد سے حاصل کرتے ہیں جو اندر سلے ہوئے ہوتے ہیں۔ لیکن بیئرابی صرف روئی کا استعمال کرتے ہیں — اس کی پرتیں اور پرتیں — جو کہ ہیرے کی شکل میں بٹی ہوئی ہے، جس سے سانس لینے کے قابل جیبوں کے ساتھ ایک لحاف بننا بنتا ہے۔ یہ ہوا کی جیبیں کلید ہیں! ان کی وجہ سے مجھے پسینہ نہیں آتا، اور چونکہ کمبل ابھی بھی بھاری ہے، اس لیے مجھے وہی برریٹو اثر ملتا ہے جو میرے کمفرٹر نے دیا تھا۔ میں کسی دوسرے معجزاتی وزن والے کمبل اثرات سے بات نہیں کر سکتا- میں اس کے لیے صحیح شخص نہیں ہوں۔ میں صرف آپ کو بتا سکتا ہوں کہ ہم نے پچھلے ہفتے اپنے اپارٹمنٹ میں گرمی کو آن کیا تھا اور میں گھبرا گیا تھا۔ جب میں کمزور اور سو رہا تھا تو میرے سونے کے کمرے میں گرمی دوڑ رہی تھی — کیا میرا بیریبی مجھے اب بھی ٹھنڈا رکھ سکتا ہے؟ میں سو گیا اور پھر جاگ گیا۔ یہ 7AM تھا اور میں ٹھیک تھا.
- ایشلے ویدر فورڈ
ITG کے ذریعے تصویر۔