ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کے ساتھ ہوا ہو — جب آپ کا سامنا ایک ویڈیو کے ساتھ ہوتا ہے تو آپ انسٹاگرام پر سکرول کر رہے ہوتے ہیں۔ خوش، پگھلنے والا شخص . آپ اندازہ لگاتے ہیں کہ پگھلنا جلد کی دیکھ بھال کی وجوہات کی بناء پر ہے، لیکن یہ بالکل کیا ہے، آپ نہیں کہہ سکتے۔ آپ سب ہیں اس کے بارے میں یقین ہے کہ یہ جادوئی پراڈکٹ جلد کو گیند اور چھیلنے کا سبب بنتی ہے جیسے گھر میں میڈیکل گریڈ کیمیکل چھلکے — یا، کیا ایسا ہوتا ہے؟ انہیں گوماج کے چھلکے کہا جاتا ہے، اور ان میں یقینی طور پر سب سے زیادہ ڈرامائی ہوتی ہے۔ تلاش عمل لیکن گوماج کے چھلکے کیا ہیں، اور کیا وہ حقیقت میں کوئی چھیلتے ہیں؟ اس کی تہہ تک جانے کے لیے، میں نے طبی ماہر سے بات کی۔ ہاتھ کی بیٹری ، ماہرانہ ماہر اور لا سویٹ سکنکیر کے بانی ریا سوہلیرس ، اور بورڈ سے تصدیق شدہ ڈرمیٹولوجسٹ ڈاکٹر جینیفر چالیک . معلوم ہوا کہ گومے کے چھلکے کیا کام - بالکل ایسا نہیں جس طرح آپ سوچتے ہیں کہ وہ کرتے ہیں۔
تو کیا ہے ایک گوماج کا چھلکا؟
گوماج ایک پروڈکٹ کیٹیگری نہیں ہے جسے ایک ہوشیار مارکیٹنگ ایگزیکیٹ نے تیار کیا ہے — یہ دراصل صرف 'ایکسفولیئشن کے لیے فرانسیسی اصطلاح ہے، پائلون کی وضاحت کرتا ہے، خاص طور پر مٹانے کا مطلب ہے۔ اب یہ وہ جگہ ہے جہاں یہ الجھ سکتا ہے، کیونکہ فرانس میں 'گوماج' 'اسکرب' کا مترادف ہے، لیکن گوماج چھلکے کھرچنے والے ذرات پر بالکل بھروسہ نہ کریں۔ اس کے بجائے، چھلکے اس طرح کام کرتے ہیں جیسے پنسل صاف کرنے والے کرتے ہیں، اس میں رگڑ اور فارمولے کی شادی ناہموار ساخت اور لہجے کو دھندلا دیتی ہے۔
چھلکے عام طور پر دو ایکسفولیئشن طریقوں کو یکجا کرتے ہیں: کیمیائی اور جسمانی۔ گوماج کے چھلکوں میں انزائم سے بھرپور جیل ہوتے ہیں، جو اکثر مختلف پھلوں کے تیزاب کی شکل میں ہوتے ہیں، ڈاکٹر چاولک نے وضاحت کی ہے کہ یہ کیمیائی اخراج ہے۔ یہ انزائمز اکثر انناس، پپیتا اور کدو سے حاصل کیے جاتے ہیں۔ ایک بار جب جیل سوکھ جاتا ہے، تو اس کی مالش کی جاتی ہے، جس سے جسمانی اخراج شامل ہوتا ہے۔ اور آواز!
ٹام فورڈ کی عمر بڑھ رہی ہے۔
کیا یہ الفا ہائیڈروکسی ایسڈ کے چھلکے جیسی چیز ہے؟
دونوں کیمیائی اخراج کی شکلیں ہیں، لیکن اے ایچ اے جیسے گلائکولک اور لیکٹک بہت زیادہ محنت کرتے ہیں۔ سوہلیرس کا کہنا ہے کہ گلائکولک چھلکے epidermis میں انزائم کے چھلکے سے زیادہ گہرائی میں داخل ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر چاولک اس بات کو سیکنڈ دیتے ہیں، اور کہتے ہیں کہ، گوماج کے چھلکے جلد کو عارضی چمک دینے میں مدد کر سکتے ہیں- اور ممکنہ طور پر ہائیڈریشن میں مدد کر سکتے ہیں اس پر منحصر ہے کہ جو کچھ فارمولیشن میں ہے- وہ طویل مدتی فوائد فراہم کرنے کا امکان نہیں رکھتے جو باقاعدگی سے ہوتے ہیں۔ AHA استعمال کریں۔ ان فوائد میں ہائپر پگمنٹیشن کو بہتر بنانا، چھیدوں کی ظاہری شکل کو کم کرنا، اور کولیجن کی پیداوار کو متحرک کرنا شامل ہیں۔ AHAs کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ وہ جلد کے pH کو متوازن کرتے ہیں، جس سے یہ قدرے تیزابی ہوتی ہے اور اس وجہ سے مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے لیے ناگوار ہوتے ہیں۔ آپ کے پی ایچ کو متوازن کرنا کچھ انزیمیٹک ایسڈ ہے۔ نہیں کر سکتے ، لہذا وہ بریک آؤٹ کو روکنے میں کم موثر ہیں۔
خامروں کی AHAs پر ایک بڑی طاقت ہوتی ہے، جو یہ ہے کہ ان سے حساس جلد میں جلن کا امکان کم ہوتا ہے۔ ڈاکٹر چولیک کہتے ہیں کہ گوماج عام طور پر گلائیکولک چھلکے سے زیادہ نرم چھلکا ہوتا ہے اور اس کے نتیجے میں زیادہ قابل برداشت ہوتا ہے۔ اور، ان لوگوں کے لیے جو ہفتے میں ایک دو بار گھر پر ایکسفولیئٹنگ علاج کی تلاش میں ہیں، وہ سمجھتی ہیں کہ گوماج ایک اچھا آپشن ہے۔
کیا یہ اسکرب جیسی ہی چیز ہے؟
سوہلیرس کا کہنا ہے کہ اگرچہ گوماج کا چھلکا دستی طور پر ایکسفولیئشن ہے، یہ مائیکرو گرینز یا کھرچنے والے ذرات کی بجائے رگڑ پر انحصار کرتا ہے۔ ایک حصہ ایکسفولیئشن اور ایک حصہ مساج، یہ رگڑ کی حرکتیں زیادہ نرمی سے خارج ہوتی ہیں، اور اس کے نتیجے میں گوماج کے چھلکے دار، اطمینان بخش نتائج برآمد ہوتے ہیں۔
تو وہ فلیکس کون سے ہیں جنہیں میں چھلکے کے بعد رگڑتا ہوں؟ مردہ جلد؟
نہیں! ٹھیک ہے، بالکل بھی نہیں. ڈاکٹر چاولک کہتے ہیں کہ گوماج کے چھلکے میں جو کچھ جلد سے نکلتا ہے وہ خود ہی مصنوعات ہے۔ وہ خاص طور پر ایکریلیٹ پولیمر کی طرف اشارہ کرتی ہے۔ گوماج کے چھلکے کے لیے مخصوص اس اثر کے لیے (سیلولوز یا کاربومر کا لیبل چیک کریں)۔ جب یہ پلاسٹک آپ کی جلد میں موجود تیلوں کے ساتھ تعامل کرتے ہیں، تو وہ اوپر یا چھیلنے لگتے ہیں۔ زیادہ تر، آپ پروڈکٹ دیکھتے ہیں، سوہلیرس کہتے ہیں۔ لیکن اگر یہ تھوڑا سا گہرا یا گندا نظر آتا ہے، تو یہ بہت اچھی بات ہے کہ گوماج کے ساتھ نجاست جڑی ہوئی ہے۔ ان نجاستوں میں گندگی، تیل، اور جیسا کہ ڈاکٹر چالیک نے نوٹ کیا ہے، جلد کی اوپری تہہ سے جلد کے سطحی خلیے شامل ہیں۔
ونٹنر کی بیٹی کا جائزہ
آپ کو یقین ہے کہ یہ مردہ جلد نہیں ہے؟ میرے دوست / جمالیاتی ماہر / پسندیدہ انسٹاگرام بیوٹی گرو نے مجھے بتایا کہ یہ مردہ جلد ہے۔
جی ہاں، مجھے یقین ہے! گوماج کے چھلکوں کے بارے میں آپ نے کچھ بھی پڑھا ہو گا، اس کے باوجود جو حصہ چھلکتا ہے وہ زیادہ تر ہوتا ہے۔ نہیں مردہ جلد. میں اسے پیچھے والے لوگوں کے لئے دوبارہ کہوں گا: پروڈکٹ کو بند کرنا گوماج کا ایک عام حصہ ہے۔ Exfoliation ہو رہا ہے! اس کی صرف ایک رینگنے والی مقدار نہیں ہے۔
کیا میری جلد کے لیے گوماج ایک اچھا ایکسفولیئشن طریقہ ہوگا؟
حساس اور/یا خشک جلد والے گوماج کے چھلکے سے سب سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ سوہلیرس کا کہنا ہے کہ گوماج کے چھلکے عام طور پر نرم کریم کی ساخت ہوتے ہیں — ان میں سے بہت سے ہائیڈریٹنگ اجزاء بیک وقت کام کرتے ہیں۔ جلد کی ان دو اقسام کے لیے پُرسکون ہائیڈریشن خاص طور پر اہم ہے، کیونکہ زیادہ ایکسفولیئشن سے حساسیت اور خشکی دونوں میں اضافہ ہو سکتا ہے۔
تاہم، گوماج کو کم نہ سمجھیں — اگرچہ یہ ایکسفولیئشن کی نرم ترین شکلوں میں سے ایک ہے، پھر بھی یہ سب کے لیے نہیں ہے۔ اگر کسی کو ایکنی ایکنی ہے تو میں گوماج کے چھلکے کی سفارش نہیں کروں گا۔ سوہلیرس کا کہنا ہے کہ مطلوبہ رگڑ ممکنہ طور پر بیکٹیریا کو پھیلا سکتا ہے۔ پائلون نے اس کی بازگشت کرتے ہوئے کہا کہ ایکنی اور روزاسیا پر گوماج جلد کو خارش کر سکتا ہے اور بیکٹیریا کے پھیلاؤ کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کا چہرہ آڑو کی دھندلا پن کا شکار ہے تو گوماج بھی بہترین انتخاب نہیں ہوسکتا ہے۔ سوہلیرس کا کہنا ہے کہ گوماج بالوں کو لگا سکتا ہے، جو ہٹانا کافی مشکل اور بعض اوقات تکلیف دہ ہوتا ہے۔ حادثاتی طور پر چہرے کے موم سے بچنے کے لیے، ان مصنوعات پر قائم رہیں جنہیں آپ دھو سکتے ہیں۔
کیا مجھے کچھ اور معلوم ہونا چاہیے؟
بالکل، صرف ایک۔ فارمولیشن یا اجزاء پر انحصار کرتے ہوئے، ڈاکٹر چولیک کہتے ہیں، گوماج کے چھلکے اب بھی حساس جلد کی اقسام میں جلن کا باعث بن سکتے ہیں۔ وہ گھر پر آزمانے سے پہلے ڈرماٹولوجسٹ یا ماہر امراض چشم سے مشورہ کرنے کی تجویز کرتی ہے۔ لیکن اگر آپ اس میں غوطہ لگانے کے لیے تیار ہیں، تو یہ مصنوعات شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ہیں۔
- علی اوشینسکی
ITG کے ذریعے تصویر۔